1. 뇌 활성화

그림 그리기는 우뇌를 자극하여 하루 종일 창의력을 높여줍니다.

2. 마인드풀니스 효과

짧은 스케치에 집중하는 시간은 미니 명상과 같습니다.

3. 긍정적인 시작

몇 초간의 그림이라도 작은 성취감을 만들어줍니다.

4. 늦잠 방지

손가락을 움직여 그림을 그리면 버튼을 누르는 것보다 확실히 잠이 깹니다.

5. 매일의 기록

스케치가 달력에 쌓여 시간이 지날수록 의미있는 기록이 됩니다.